O poder do Agora 1
“A mente condicionada como é pelo passado, sempre busca recriar o que conhece e com o que está familiarizada.” – O poder do Agora
-Por que tendemos a repetir atitudes que nos levam a dor?
-Porque por mais que essa escolha nos cause dor ela também é familiar.
-Nós buscamos a sensação do que é “familiar”, “conhecido”, “confortável”. Pois a incerteza gera medo, e a maioria de nós vive condicionado pelo medo.
-Mas, medo de quê?
-Medo do julgamento das pessoas, medo de fracassar, medo de errar e até medo de conseguir.
- Quando existe a consciência dos nossos padrões “familiares” de comportamento, ou seja, quando sei que estou fazendo e não estou apenas no “automático”, acaba surgindo a escolha.
- Essa escolha não é fácil, nós passamos a vida inteira com os mesmos comportamentos. Como poderia ser fácil?
-No entanto, no momento de medo sempre se lembre de que a aceitação do momento (estar presente) dissipa qualquer sofrimento seja ele, medo, ansiedade, frustração, etc.
