Empatia
- Dan
- 28 de dez. de 2017
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Empatia
- Te pergunto agora, o que é empatia?
-Tu provavelmente me dirá que é se importar com o outro ou algo do tipo, certo?
-Bem, essa resposta faz sentido já que a empatia seria saber observar e interpretar o que o outro está sentindo ou seja “se colocar no lugar do outro”.
- No entanto, a empatia não é algo estático que uns tem e outros não e sim uma habilidade que pode ser desenvolvida como qualquer outra.
-Se pensarmos logicamente para conseguir interpretar o outro, necessitamos ter consciência de nós mesmo.
-Não entendeu, certo?
Calma, irei explicar...
-Quando vamos interpretar alguma coisa precisamos saber o que iremos observar, certo?
-No caso o objetivo é saber que tipo de sentimento que o outro esta emitindo, mas como podemos saber algo que se passa no interior de alguém?
- É uma resposta simples porem uma tarefa complexa.
-Nós observamos não só o que o outro diz, mas sim como ele diz.
-Toda a linguagem não verbal, gestos, expressão facial, tom de voz, postura, etc.
Mas como adquirimos tal habilidade?
Primeiramente, você deve entender a si mesmo, saber interpretar suas emoções tanto positivas quanto negativas e saber lidar com elas.
Como você entenderia o outro, se não sabe nem como você se sente?
A empatia nasce da autoconsciência já que por ela, tu cria noção de tuas emoções, e logo a do próximo.
E aí, como está se sentindo agora?
